MEIN ANGEBOT
EINZEL COACHING
Coaching ist ein unterstützender Prozess, der Menschen hilft, persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Es bietet einen geschützten Raum zur Reflexion von Gedanken und Gefühlen.
Ich begleite Dich, Klarheit über Deine Gefühle & Ziele zu gewinnen, Hindernisse zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, um Herausforderungen zu meistern. Durch gezielte Fragen und aktives Zuhören fördert Coaching das Selbstbewusstsein und die Selbstwirksamkeit.
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Zusätzlich biete ich Executive- und Business-Coaching an, welches ich seit vielen Jahren als interner Coach praktiziere, wobei mein Coaching auf den Standards der International Coaching Federation (ICF) basiert.
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Wenn Du neugierig bist, biete ich innerhalb des Coachings auch Atem- und Visualisierungstechniken sowie Interventionen in Trance an, um Deinen Lösungsfindungs-prozess zu unterstützen.
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HYPNOSE COACHING
​Im Coaching wird Hypnose eingesetzt, um Klienten zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und Ängste abzubauen. Geführte Hypnosesitzungen helfen, innere Ressourcen zu aktivieren, Blockaden zu lösen und das Selbstbewusstsein zu stärken, was den Veränderungs-prozess effektiv unterstützt.
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Hypnose kann besonders effektiv bei Coaching-Anliegen wie Steigerung des Selbstwerts, Selbstfindung, Stressbewältigung, Umgang mit Schmerzen, Ängsten und Schlafstörungen angewendet werden.
Zusätzlich biete ich die Blockaden Lösung, Traumarbeit und die Arbeit mit dem inneren Kind an.
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Wenn du neugierig geworden bist, dann schau Dir gerne die zusätzlichen Infomationen zu Hypnose an.
WALK & TALK
Meine Praxis liegt in der Nähe des Arboretums in Eschborn, einem idealen Ort für Coaching in Bewegung. Die umgebende Natur lädt dazu ein neue Perspektiven zu entdecken.
Körperliche Aktivität fördert die Vielfalt unserer Gedanken und eröffnet neue Lösungsansätze, während wir uns in der Natur bewegen.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir auf Entdeckungs-reise zu gehen!
KINDER & TEENS COACHING
Das Kindercoaching bietet Unterstützung für Kinder und Jugendliche ab etwa 5 Jahren. In diesem Alter sind die Kinder in der Lage, ihre Gedanken und Gefühle klarer auszudrücken, was eine wichtige Voraussetzung für effektives Coaching ist.
Es ist ein entspanntes und spielerisches Gespräch, in dem Kinder ihre Intuition nutzen, um Herausforderungen zu meistern. Verschiedene kreative Methoden kommen hierbei zum Einsatz, wie das Erfinden von Geschichten, das Erkunden von Ängsten im Spiel, Phantasiereisen und das Lernen von Vorbildern.
Veränderungen erfolgen in angenehmen Trancezuständen, die Kinder oft beim Spielen erleben. Diese einfühlsame Herangehensweise ermöglicht es ihnen, ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und Herausforderungen spielerisch zu bewältigen.
Bei Jugendlichen können auch Methoden der interaktiven Hypnose für Erwachsene eingesetzt werden.
ELTERN COACHING
In vielen Fällen spiegeln die Herausforderungen, mit denen unsere Kinder konfrontiert sind, die Konflikte und Belastungen wider, die Eltern selbst bewältigen müssen. Daher biete ich Eltern die Möglichkeit, gemeinsam mit mir an diesen Themen zu arbeiten.
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Familien funktionieren als Systeme. Wenn Eltern Lösungen für ihre eigenen Herausforderungen finden und ein Bewusstsein sowie Rücksicht für ihre Bedürfnisse entwickeln, kann dies einen bedeutenden Teil zur Verringerung der Symptome ihrer Kinder beitragen.
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Mein Coaching-Ansatz fördert eine unterstützende Umgebung, in der Eltern lernen, ihre Bedürfnisse zu erkennen und zu kommunizieren. Durch individuelle oder Gruppensitzungen erhalten Sie die Werkzeuge, um familiäre Beziehungen zu stärken und ein harmonisches Zusammenleben zu fördern.